喧嘩って翌日も疲れるよね

昨日、夫と一悶着あった。

そして今朝、十分寝たはずなのに疲れていた。

リビングに行くと朝会議中のはずの夫がいたから「会議は？」と聞くと「仕事休みとった」と。

夫も精神的に疲れたらしい。

喧嘩って翌日も疲れるよね。

ということで、仲直りがてら夫婦で月曜午前中からカフェに行った。

こんな日もあっていいよね。

「今週は仲良く過ごせるようにお互い言動に気をつけようね」とハグして終わった。

完全なる約束はできないけれど、気をつけようということね。この点は大事。

それに、怒りを表現することは悪いことではない。

罵り合いや人格否定は夫婦関係にヒビを入れるから、表現の仕方には気をつけているけれど。（過去の教訓）

私の怒りの感情を無視して心の中に溜めないで、夫の怒りの感情を無視して心の中に溜めさせないで、二人でコミュニケーションをとって早めに折り合いをつけていこう。

良い1週間になりますように。